茨城県水戸市・大洗のヨガスタジオ

4月8日(日) 【 第28回サンライスヨガ/浅野佑介先生】

4月8日(日) 【 第28回サンライスヨガ/浅野佑介先生】

【 第28回サンライスヨガ/浅野佑介先生】 7:00〜9:30朝食付きヨガ 人気のクラスなので参加希望の方はお早めにお知らせ下さい 朝の心地よい香り、眩しいくらいに明るい朝日と共にヨガをしませんか? 日曜の朝、ちょっとだけ早起きして充実した …

3月11日(日)【 第27回サンライスヨガ/浅野佑介先生】

3月11日(日)【 第27回サンライスヨガ/浅野佑介先生】

【 第27回サンライスヨガ/浅野佑介先生】 7:00〜9:30朝食付きヨガ 人気のクラスなので参加希望の方はお早めにお知らせ下さい 朝の心地よい香り、眩しいくらいに明るい朝日と共にヨガをしませんか? 日曜の朝、ちょっとだけ早起きして充実した …

2/15(木)【骨盤How to講座 実践編】@後藤眞由美先生

2/15(木)【骨盤How to講座 実践編】@後藤眞由美先生

【骨盤How to講座 実践編】 実践講座では、もっと繊細に、もっとフレキシブルに動く骨盤を、作っていきます。 また、骨盤底筋のイメージングを、皆でシェアしあい、骨盤底筋にアプローチするポーズが、どこに効いているのか感じていきます。 頭で考 …

12/17(日)浅野佑介/1DAYプラクティス

12/17(日)浅野佑介/1DAYプラクティス

浅野佑介/1DAYプラクティス 開催日: 2017年12月17日(日) ・1部 10:30~13:00 ・2部 14:00~16:30 ・シェア会  1部10:30~13:00 [Basic Practice]  基本的なアサナから身体の使 …

12/3(日)リストラティブヨガ:指導者対象スキルアップ講座

12/3(日)リストラティブヨガ:指導者対象スキルアップ講座

【リストラティブヨガ:指導者対象スキルアップ講座】 講師:沼田美紀 〜講座内容〜 この講座では、沼田美紀先生が実際にクラスでよく提供するリストラティブヨガの6ポーズを体験しながら学んでいきます。 〈特徴〉 1講座、2ポーズ とても少なく感じ …